Tanderosie

Wist je dat thee een ontspannende werking heeft waardoor je je beter concentreert? Het is daarnaast beter voor je tanden om een warme kop thee te drinken voordat je een tentamen ingaat, in plaats van dat zurige energiedrankje. Cafeïne is bovendien slecht voor je gebit en zorgt ervoor dat je meer gespannen raakt, waardoor je je minder goed concentreert.

Dat klinkt misschien een beetje gek, maar door te poetsen bescherm je je tanden. Op deze manier verdragen je tanden een glas vruchtensap of vers fruit beter. Wacht altijd minimaal 1 uur na het eten en drinken van goederen met het poetsen van je tanden, dit beschermt je tanden tegen eventuele slijtage afkomstig van ingewerkte zuren.

Niet alleen het drinken en eten van zure levensmiddelen lossen je tandglazuur op, maar vooral ook alles wat er tussen je tanden blijft hangen. We adviseren daarom altijd om dagelijks even de etensresten tussen je tanden en kiezen te verwijderen. Afhankelijk van jouw gebit, kun je kiezen tussen ragers, flosdraad en tandenstokers.

Tanderosie werkt langzaam op je gebit in en is daarom ook slecht te herkennen. Bij een periodieke controle checkt de tandarts of er sprake is van erosie en signaleert hij dit tijdig. De tandarts geeft aan de hand van jouw symptomen ook de nodige tips mee.

Maak gebruik van een rietje wanneer je het drinken van frisdrank niet kunt weerstaan. Een rietje geleidt de zure drank voorbij (met name je voorste) tanden, waardoor de drank je tanden aanzienlijk minder aantast.

Kijk ook eens bij onze blog voor meer tips om tanderosie te voorkomen.